遗传、电子产品、繁重的课业…孩子的眼健康杀手已经让家长防不胜防！不少家长为了让孩子不近视，操碎了心，规定了使用电子产品的时间，即便课业繁重也坚持让孩子中途休息休息。但家长可能万万没想到，孩子的不良心理竟然也可能影响到孩子的视力。

英国心理学家和眼科专家对4000名青少年进行抽样调查，结果显示，青少年视力下降与青少年心理因素竟然有着密切的联系！调查显示，影响孩子视力的不良心理因素大致分为三种：

条件具备型：我成绩不好是视力差的原因

这些孩子为了减轻心理压力，求得父母、老师的同情和谅解，往往以“眼睛看不清”为借口，来逃避繁重的学习任务。他们大多害怕学习，对自己没有信心，喜欢在暗处看东西，久而久之造成视力下降，再以此为借口经常逃避学习。这类青少年甚至会出现拒绝上课、头疼、呕吐等症状。

建议家长不要在学习上给孩子造成过大的压力，当孩子出现成绩下降的情况，不要过度苛责，甚至打骂。应该和孩子一起，探讨成绩不佳的原因，寻找科学的、适合孩子的学习方法，同时定期带孩子到眼科医院进行眼健康体检，以身作则培养孩子良好的用眼习惯。必要时，可以求助心理方面的医生。

愿望型：我是眼镜控，就想戴眼镜

这些孩子虽然嘴上不会说，但心理很想戴眼镜，所以常常在朋友、同学或家长、老师面前说自己“视力不好”。他们认为戴眼镜的明星、动漫人物非常帅气、漂亮，或对戴眼镜的学者风度表示崇拜。他们往往不是近视，却胡乱佩戴他人眼镜，或自己在眼镜店购买眼镜偷偷佩戴，由于佩戴不适合的眼镜，让眼部肌肉长期处于疲劳状态，慢慢形成了近视。

家长应该让孩子理解，健康的双眼比漂亮和风度更加重要，视力良好的人把眼镜和镜框作为饰品，但一旦真的形成了近视，眼镜就会变成难以摆脱的累赘，只能等成年后花钱做近视手术。事实上，很多人其实并不适合戴眼镜，许多明星甚至是为了躲避粉丝和媒体，让自己看起来不那么“靓丽”，才戴上眼镜伪装。

紧张型：不敢告诉家长我近视了

很多家长看见孩子读写姿势不正确，或者长时间玩电脑、手机，便会大声责骂：“眼睛不要了嗦！二天近视了我看你咋个办！”让孩子觉得，如果近视了爸爸妈妈一定会骂我，甚至要打我，再也不允许我玩电脑和手机了。这些孩子即便觉得自己视力下降了，看东西不清楚，也不会告诉家长，更不会想办法矫治。其实原本，这些孩子可能只是“假性”或低度近视，可以通过治疗、训练恢复视力，或者控制病情发展，但由于拖延最终形成了近视或度数上涨。

希望家长对孩子的视力下降足够重视，但不要过于紧张，尤其别让这种紧张的情绪影响到孩子，让他们产生畏惧心理，而错过最佳治疗时间。如果担心孩子用眼习惯差而形成近视，可以带孩子参加一些青少年近视防控公益活动，学习如何科学用眼。同时也要注意，青少年本身处于生长发育期，应该每半年带孩子进行一次眼科体检。