民以食为天，我们每天都需要食物来维持生命，它和空气、阳光、水一样是我们赖以生存的条件。我们可以通过食物获取营养，强壮身体；也可以依靠食物预防疾病，改善免疫力。那么对于患了结膜炎的患者在饮食上应当注意些什么呢？我们看看眼科专家是怎么说的。

眼科专家告诉大家，结膜炎是眼部十分常见的疾病，也是最容易被轻视的疾病。但是结膜炎对眼睛的伤害是很大的，因此一旦患上结膜炎除了要及时的治疗外，还要在饮食上更好的预防和避免结膜炎的恶化。以下是对于结膜炎患者在饮食上的几点注意事项：

1、结膜炎患者应该多吃含维生素C的食物，充足的维生素C不仅能够提高身体的免疫力，更有利于眼睛组织的恢复，因此对于患了结膜炎的患者，补充维生素C是一个不错的选择。

2、多吃含维生素A的事物，维生素A是身体所需的重要物质，不仅可以有效的预防夜盲症，还能对结膜炎的恢复起到一定的促进作用。

3、结膜炎患者应该忌腥膻发物，一般黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、鳊鱼、蟹、虾之类都是属于腥膻发物，患了结膜炎的患者在日常饮食中要尽量避免这些食物。因为这些食物容易导致风热之邪更盛、热毒愈益内盛，这样会给结膜炎的治疗带来困难和麻烦。

4、结膜炎患者应该忌食生姜，我们知道生姜温热，且味辛走窜行散，既助火热，又伤阴液。因此结膜炎患者应当少吃生姜，最好不吃。一般眼部的炎症患者都应当吃一些清凉散热的食物，像生姜这样的燥热食物要避免。

5、辛辣食物也是结膜炎患者应该避免的，京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能温阳而助风热时邪，并可耗损肺胃之阴，使肺胃积热加重，使风热时邪与肺胃积热搏结难去，而不利于本病的早期康复。

通过上面的介绍，相信大家对结膜炎的饮食注意事项有了一定的了解。另外眼科专家还提醒大家，眼睛很宝贵，大家一定要养成良好的饮食习惯，保护好自己的眼睛。